Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Fabijf76
Günlük
17 Mar 23
Fabijf76 Günlüğü, 17 Mar 23
Fabijf76 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mart 2023:
1674 kcal
Yağ: 79,20g | Prot: 132,51g | Karb: 106,87g.
Kahvaltı:
Ovo Mexido.
Öğle Yemeği:
Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Tomates Cereja, Alface, Cenouras, Chuchu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Öğle Yemeği Sonrası:
Queijo Minas.
Akşam Yemeği:
Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Vigor Viv Protein Chocolate, Delícias do Trigo Pão 100% Integral 12 Grãos.
Akşam Yemeği Sonrası:
Batavo Pense Zero Morango (170g).
devamı için...
1198 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Almoço
17 Mar 23 üye tarafından:
Fabijf76
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Fabijf76 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle