17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 30,10g | Prot: 12,49g | Karb: 37,82g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кедровые Орехи , Свекла Вареная. Öğle Yemeği: Миндаль Миндаль. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|