18 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2402 kcal
|
Yağ: 139,82g | Prot: 108,00g | Karb: 174,18g.
Kahvaltı: Strawberries , Fin Carre Milk Chocolate Hazelnut, Isokari Lohifilee, Vaasan Parhaat Maukkaat JYVÄ Viipaleet, Greek Salad. Öğle Yemeği: Pirkka Fetajuusto, Leader Barebar Taateli-Raakakaakao-Kahvipatukka, Kantolan Guld Marie, Valley Spire Mature Cheddar, Pirkka Bresaola, Vaasan Ruispalat, Fazer Amica Kesäkurpitsa-Linssivuoka. Akşam Yemeği: Ben & Jerry's Topped Chocolate Caramel Cookie Dough, Vaasan Ruispalat, Valley Spire Mature Cheddar, Isokari Lohifilee, Greek Salad. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|