04 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
176,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 74,1 kg.
Geriye kalan: 26,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 41,76g | Prot: 25,87g | Karb: 64,03g.
Kahvaltı: Milbona Gouda Jung, Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso. Öğle Yemeği: Pastinaken-Cremesuppe, Almtaler Nuss Stängeli, Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|