Shirley Souto Günlüğü, 18 Mar 23

Shirley Souto Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tapioca com frango, requeijão e alface. Suco verde com couve, abacaxi, gengibre e chia. 🎯💪🏾

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mart 2023:

1071 kcal

Yağ: 43,62g | Prot: 60,08g | Karb: 110,84g. Öğle Yemeği: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Suco Verde, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Alface de Folha Verde, Sabor da Terra Semente de Chia. Akşam Yemeği: Pizza de Calabresa. Aperatifler/Diğer: Brigadeiro de Colher, Nutella Nutella, Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate . devamı için...

2819 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

que delícia

18 Mar 23 üye tarafından: bii_g


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Shirley Souto Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Shirley Souto Günlüğü, 18 Mar 23

Yorum Gönder

Shirley Souto Kilo Geçmişi