Daryanaaag Günlüğü, 18 Mar 23

18 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57 kg Bugüne kadar kayıp: 18 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

861 kcal Yağ: 35,65g | Prot: 57,05g | Karb: 81,01g.   Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Delicados Тортилья, Рыбный Двор Форель Слабосоленая. Akşam Yemeği: Банан, Творог 9%, Агуша Фруктовое Пюре Банан. devamı için...
1412 kcal Egzersiz: Dinlenme - 20 saat, Uyku - 4 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Daryanaaag Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.