oleinyk.nata.profi Günlüğü, 19 Mar 23

oleinyk.nata.profi Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

мой завтрак сегодня

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mart 2023:

1675 kcal

Yağ: 55,16g | Prot: 121,39g | Karb: 179,22g. Kahvaltı: Мёд, Клубника, Вареное Яйцо, Russian Rice Porridge with Milk. Öğle Yemeği: Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, Морковный Салат, Кабачковые Оладьи. Akşam Yemeği: Желтая Зимняя Тыква, Запеченная или Жаренная Рыба. Aperatifler/Diğer: Клубника, Творожная Запеканка с Вишней, Кофе с Молоком, Миндаль, Простой Йогурт, Красное Яблоко. devamı için...

41 Destekçi Destek

Yorumlar

Рисовая кашка?

20 Mar 23 üye tarafından: LjuVaNja


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

oleinyk.nata.profi Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

oleinyk.nata.profi Günlüğü, 19 Mar 23

Yorum Gönder

oleinyk.nata.profi Kilo Geçmişi