20 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1581 kcal
|
Yağ: 84,33g | Prot: 75,32g | Karb: 127,42g.
Kahvaltı: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Свиной Копчено-Вареный, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Вологодское Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Сыр Пошехонский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы (5), Салат с Крабовыми Палочками, Торт "Праздничный" ( Домашний), Принцесса Ява Чай Зелёный, Домик в деревне Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|