|
ich wünsche allen einen schönen wochenanfang
|
126,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 26,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2288 kcal
|
Yağ: 91,43g | Prot: 92,58g | Karb: 271,73g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Edeka Gouda Mild, Milfina Butter. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Prima Broccoli-Nudelauflauf. Akşam Yemeği: Döner Kebab. Aperatifler/Diğer: Eiskugel, Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|