20 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 29,48g | Prot: 37,66g | Karb: 88,08g.
Öğle Yemeği: Bud Пиво Светлое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: Куриное Филе на Гриле. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
erenaromanyuk Kilo Geçmişi
|