20 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 37,83g | Prot: 119,39g | Karb: 173,52g.
Kahvaltı: Cocina de Piedra Chorizo con Papa, Tía Rosa Tortillinas Ligeras. Öğle Yemeği: FUD Queso Hilado Cuida-T, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Chata Carne al Pastor. Akşam Yemeği: Nestlé Cheerios Avena y Más Granos, Yoplait Yogurt Griego Skyr. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jahzeel lopez Kilo Geçmişi
|