21 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 51,85g | Prot: 85,35g | Karb: 223,23g.
Kahvaltı: Clémentines, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Saveur Citron . Öğle Yemeği: Le Petit Basque Yaourt de Brebis sur Lit de Châtaignes , Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Yumyum Nouilles Instantanées Goût Poulet. Akşam Yemeği: Auchan Tranches Fines Emmental , Oeuf, Steak Haché 5%, Nuggets de Poulet, Créaline Purée de Carottes. Aperatifler/Diğer: Haribo Happy Life, Gerblé Biscuit Pavot Citron, Clémentines. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|