|
Сегодня такой вот был завтрак, на этот раз без шоколадного пудинга. Зато добавила в овсянку немного какао порошка)
|
1755 kcal
|
Yağ: 74,30g | Prot: 96,19g | Karb: 172,87g.
Kahvaltı: Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко, Цельное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Авокадо Авокадо. Akşam Yemeği: Рестория Шеф Кетчуп Томатный, AIDA Linguine Integrale, Куриная Грудка, Красный Лук. Aperatifler/Diğer: Soko Grande Солнечный Банан с Мякотью. devamı için...
|
|
2323 kcal
|
Egzersiz:
лестница - 1 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat ve 2 dakika, Bulaşık Yıkama - 6 dakika, пока варятся яйца вк - 8 dakika, Google Fit - 22 saat ve 43 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
372 каллории. Но туда я ещё вписала чай с молоком который пила за пол часа до этого
21 Mar 23 üye tarafından: Валерия2571
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|