Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
varvara111111
Günlük
22 Mar 23
varvara111111 Günlüğü, 22 Mar 23
varvara111111 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
день 155 упс...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mart 2023:
1794 kcal
Yağ: 56,86g | Prot: 98,51g | Karb: 213,71g.
Kahvaltı:
Голден Яблоко , Мёд, Зерница Сухарики с Изюмом , Сыр, Сливочное Масло, Батон.
Öğle Yemeği:
Beerka Янтарная с Перцем, Белый Город Молоко 2,5%, Роллы Филадельфия.
Akşam Yemeği:
Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный.
devamı için...
2070 kcal
Egzersiz:
Dairesel Çalışma - 50 dakika, Pilates - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
упс у нее опять, ты смотри!
22 Mar 23 üye tarafından:
nancy ya
Упс иногда случается😵💫
22 Mar 23 üye tarafından:
varvara111111
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
varvara111111 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle