|
Сегодня вот так :(
|
1488 kcal
|
Yağ: 43,50g | Prot: 57,00g | Karb: 217,74g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Голден Яблоко , Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: Макфа Спагетти Отварные, Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Foody Макароны с Сырным Соусом Карбонара с Беконом , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Kral Нектар из Манго с Мякотью, Musler Батончик Мюсли «Клубничный в Йогуртовой Глазури». devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
losing weight.15 Kilo Geçmişi
|