27 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2241 kcal
|
Yağ: 58,95g | Prot: 194,35g | Karb: 247,02g.
Kahvaltı: Бананы, Апельсин, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Parmalat Молоко 0,5%, Черемушки Батон Нарезной, Ровеньки Сыр Монастырецкий Легкий. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Hexen Hammer Kilo Geçmişi
|