24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1818 kcal
|
Yağ: 71,40g | Prot: 101,37g | Karb: 196,19g.
Kahvaltı: ENTRE NUTS Pasta de Mani Crocante, Chacabuco Harina Integral, Banana, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Öğle Yemeği: Crema de Leche, Papa Cocida, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Oreo Galletitas. Aperatifler/Diğer: Frutos Mezclados Secos Tostados, Pehuamar Maniax, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Mandarinas, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|