24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 27,37g | Prot: 16,79g | Karb: 51,53g.
Akşam Yemeği: Baklava, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Doygun Tam Buğday Ekmeği, Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası, Sebzeli Misket Köfte. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
thesupergirl55 Kilo Geçmişi
|