24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 18,73g | Prot: 28,86g | Karb: 88,77g.
Kahvaltı: ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Творог из Козьего Молока Мягкий 4%. Öğle Yemeği: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо, МарС Мини, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|