lutiktaliano Günlüğü, 25 Mar 23

25 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
98 kg Bugüne kadar kayıp: 9 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

214 kcal Yağ: 16,86g | Prot: 7,32g | Karb: 11,55g.   Akşam Yemeği: Семена Льна. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lutiktaliano Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.