|
Måste ha varit hormoner eller nåt förra veckan för denna som jag verkligen slarva har jag gått ner i vikt. 😳
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 89,91g | Prot: 86,84g | Karb: 159,59g.
Kahvaltı: Arla Filmjölk, Kellogg's Tresor, Blåbär. Öğle Yemeği: Körsbärstomater, Ruccola Sallad, Röd Paprika, Morötter, Flygande Jacob. Akşam Yemeği: Billys Pan Pizza Taco. Aperatifler/Diğer: Vanilj Glass, Gouda eller Edamer Ost, Ferrero Rocher, ICA Marsipan . devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|