|
Lunch for breakfast!! Tuna & Quinoa salad!
|
1794 kcal
|
Yağ: 89,70g | Prot: 101,41g | Karb: 153,75g.
Kahvaltı: Balsamic Vinegar, Kraft Rancher's Choice Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Quinoa (Cooked), Tuna in Water (Canned), Chicken (No Broth, Canned) . Öğle Yemeği: Tim Hortons Chocolate Glazed Donut, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Akşam Yemeği: Skotidakis Feta Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Clif Bar Crunchy Peanut Butter. Aperatifler/Diğer: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Maple Syrup . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mamagonnadothis Kilo Geçmişi
|