27 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 66,15g | Prot: 49,36g | Karb: 156,81g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Banane, Ja! Milch 1,5% Fett. Öğle Yemeği: REWE Bäcker Brötchen, REWE Wiener Würstchen. Akşam Yemeği: Hallo Pizza Gemischter Salat. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|