vesta.komarovskaya Günlüğü, 26 Mar 23

всем привет, вчера после выложенного мной промежуточного результата, возникло много вопросов :
мой рост - 159 см
почему живот такой большой? сама не знаю, но он был главной проблемой, выглядел больше, чем нужно + после приемов пищи, безумно раздувался

---

805 kcal

Yağ: 23,18g | Prot: 61,78g | Karb: 82,05g.   Öğle Yemeği: Винегрет без Масла, Макфа Спагетти Вареные, Печень Куриная Жареная. Akşam Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Vita Meat Протеиновый Коктейль , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. devamı için...