26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1292 kcal
|
Yağ: 80,93g | Prot: 38,17g | Karb: 131,94g.
Öğle Yemeği: Хумус, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Fox Pizza Апельсиновый Пирог, Primfood Вишня Вяленая, Good Food Орех Макадамия, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Морковь по-Корейски, Твой Дом Грибы Шиитаке по-Корейски, Орехи Кешью, Спаржа по-Корейски. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|