tasha2001h Günlüğü, 26 Mar 23


1360 kcal Yağ: 81,84g | Prot: 85,91g | Karb: 72,47g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Апрель Творог для Детского Питания, Простоквашино Сметана 15%, Петровский Пирожок с Яйцом. Öğle Yemeği: Мираторг Голень Куриная Варено-Копченая, Апрель Студень. Akşam Yemeği: Лента Капкейк Творожно Сливочный, Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне, Viola Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Aperatifler/Diğer: Бегемаг Салат из Редиса и Огурцов, Вилка Ложка Котлета Домашняя , Макдоналдс Капучино Айриш Крим. devamı için...
1626 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

35 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tasha2001h Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.