26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2074 kcal
|
Yağ: 84,75g | Prot: 43,96g | Karb: 281,46g.
Kahvaltı: Булка Скон с Изюмом, Storck Toffifee, Ferrero Raffaello, Увелка Ячневая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Любимая Шоколадница Торт Птичье Молоко, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Славянка Детский Сувенир Авторалли, Слодыч Печенье Сахарное Земляничное. Akşam Yemeği: Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|