26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 39,91g | Prot: 40,36g | Karb: 124,01g.
Kahvaltı: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Сыр Голландский, Омлет с Молоком, Кофе. Öğle Yemeği: ВкусВилл Пудинг Датский, Кофе с Молоком, Домшим Фунчоза , Жареная или Запеченная Куриная Голень. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|