mohamed erko Günlüğü, 26 Mar 23

1h06 de vélo elliptique j’ai brûlé 520 calories

779 kcal Yağ: 22,87g | Prot: 46,48g | Karb: 93,46g.   Kahvaltı: Carrefour Pain de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Pomme, Lipton Thé Vert Classique, Good Goût Poire Williams. Akşam Yemeği: Kefta, Poivron Farci, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). devamı için...
4047 kcal Egzersiz: Vélo elliptique - 10 dakika, Apple Health - 23 saat ve 50 dakika. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mohamed erko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.