27 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 19,79g | Prot: 10,67g | Karb: 49,49g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Печенье к Чаю. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasia664 Kilo Geçmişi
|