27 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 85,56g | Prot: 66,45g | Karb: 143,10g.
Kahvaltı: Самса. Öğle Yemeği: Вареники с Вишней. Akşam Yemeği: Котлета по-Киевски. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
loctionova.masha Kilo Geçmişi
|