Ralf_2204 Günlüğü, 27 Mar 23

Wünsche Allen einen guten Start in die neue Woche und den Erkrankten oder immernoch kranken "Gute Besserung" - LG
111,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.    Geriye kalan: 31,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1072 kcal Yağ: 43,04g | Prot: 53,98g | Karb: 104,55g.   Kahvaltı: Bodylab24 Chlorella Powder, REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista, REWE Apfel, Bodylab24 Chlorella Powder, Ölmühle Solling Leinsamenmehl, Zimt, Ingwer, Kaffee mit Milch, Banane, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Öğle Yemeği: Like Meat Schinken Bratwurst. devamı için...
sabit kilo

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ralf_2204 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.