26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
269 kcal
|
Yağ: 12,01g | Prot: 14,38g | Karb: 27,46g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Мандарины, Самокат Сыр Гауда, ВкусВилл Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|