27 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 26,68g | Prot: 36,12g | Karb: 50,08g.
Kahvaltı: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Quaker Old Fashioned Oats, Truvia Sweetener. Öğle Yemeği: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cnmitchell15 Kilo Geçmişi
|