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1223 kcal
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Yağ: 50,95g | Prot: 92,36g | Karb: 107,85g.
Kahvaltı: Bjorg Lait Coco sans Sucres, Bjorg Lait Coco sans Sucres, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム（オオバコ）, バナナ, コーヒー. Öğle Yemeği: ニッポンハム ロースハム, 目玉焼き 調理油なし, サラダ, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Akşam Yemeği: Les Crudettes Sauce Moutarde à l'ancienne, Lidl Fruits Rouges, Carrefour Pomme de Terre, Auchan Brocolis , Auchan Saumon. Aperatifler/Diğer: Activia Activia , St Michel La Grande Galette 1905. devamı için...
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