|
Heute asiatisch gekocht! Chow Mein Nudeln/Pak Choi/Paprika/Urkarroten/Putenfilet/Chilli/knobi/Teri Yaki Sauce.
|
1321 kcal
|
Yağ: 50,23g | Prot: 49,92g | Karb: 165,25g.
Kahvaltı: Ja! Kokosraspeln, Lidl Beerenmix, Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Vemondo Bio Hafermilch , Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Salzgurken, Gemischter Salat mit Dressing, Lachsfilet, Basmati-Reis (Gekocht), McCain Rösti. Akşam Yemeği: Tee, Marmelade, Tee, Marmelade, Spitzpaprika, Karotten, Lidl Gurke, Roggen Knäckebrot, Leinöl, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Aperatifler/Diğer: Braeburn Äpfeln. devamı için...
|
|
591 kcal
|
Egzersiz:
İş - 2 saat, Yemek Pişirmek - 30 dakika, Samsung Health - 21 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
ca.500 kal. pro Teller!! War aber 😋lecker.
28 Mar 23 üye tarafından: tatiswelt64
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|