AuSeLina Günlüğü, 28 Mar 23


801 kcal Yağ: 30,22g | Prot: 29,29g | Karb: 103,31g.   Kahvaltı: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Instant-Pulver). Öğle Yemeği: Goji Beeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bananen, Kefir. Akşam Yemeği: Kefir, Solevita Tomatensaft Bio. Aperatifler/Diğer: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Solevita Bio Organic Tomatensaft, Gurke (mit Schale), Kefir, Dill, Avocado, Leitungswasser, Solevita Guten Morgen Saft. devamı için...
2565 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 6 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AuSeLina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.