29 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 30,03g | Prot: 39,26g | Karb: 46,88g.
Kahvaltı: Heavy Cream, Nutritious Living Hi Lo Original Flavor Cereal, Onions, Egg, Butter, Blueberries. Akşam Yemeği: Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Ground Beef (Cooked). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|