29 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 17,05g | Prot: 19,07g | Karb: 115,03g.
Kahvaltı: Невский Десерт Зефир Ванильный, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Щедрые Хлебцы Ржаные, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова Kilo Geçmişi
|