olala_olsla Günlüğü, 29 Mar 23

Пока что перекус на 274 ккал. Потом еще что-нибудь съем

1222 kcal Yağ: 52,45g | Prot: 94,12g | Karb: 91,18g.   Kahvaltı: Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Украинский Новый, Калужская Зорька Сливочное Масло 72,5%. Öğle Yemeği: Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Украинский Новый, Hochland Фетакса. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Лук, Увелка Гречка, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Данон Творог Мягкий 5%, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Украинский Новый, Casa Kubana Хумус. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olala_olsla Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.