gulnazik62 Günlüğü, 29 Mar 23


1483 kcal Yağ: 71,33g | Prot: 86,73g | Karb: 129,02g.   Kahvaltı: Хлебный Спас Печенье Итальянское с Цедрой Апельсина, Изюмом и Кусочками Шоколада, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе с Молоком, Красная Цена Студень Сытный. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Ветчина, Фермер Сметана Домашняя 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Eco Botanica Вафли, Котлеты из Говядины, Чай с Молоком, Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Смешанные Орехи, Яблочное Пюре Несладкое, Чай с Молоком, Сырники Диетические, Grow Food Домашние Котлеты из Говядины, Protein Sport Протеиновый Батончик, Яблоко Зеленое. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gulnazik62 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.