alfsam1 Günlüğü, 29 Mar 23

29 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1207 kcal Yağ: 66,58g | Prot: 82,41g | Karb: 62,46g.   Kahvaltı: Fragole. Öğle Yemeği: KYR Albicocca e Miele, Conad Yogurt Greco Fragola 0%. Akşam Yemeği: Petto di Pollo. Aperatifler/Diğer: Conad Mandorle Sgusciate. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alfsam1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.