Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tonga68
Günlük
30 Mar 23
Tonga68 Günlüğü, 30 Mar 23
Tonga68 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen liebe FS‘ler🤗 und ich wünsche Allen einen schönen Donnerstag🍀🥰.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Mart 2023:
2089 kcal
Yağ: 82,04g | Prot: 138,71g | Karb: 187,06g.
Kahvaltı:
Baumanns Ajvar Ajvar , Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Meßmer Fencheltee, Weihenstephan Butter, Weizenbrötchen, Baumann Eiweissbrot Baumanns Eiweissbrot , Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Müller Kalinka Kefir, Herta Finesse Putenbrust, Kiwi, Banane, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee.
Akşam Yemeği:
Pottkieker Sauerkraut-Topf.
Aperatifler/Diğer:
Ehrmann High Protein Chocolate Mousse.
devamı için...
61 Destekçi
Destek
Yorumlar
💯%👍.
30 Mar 23 üye tarafından:
Tonga68
Guten Morgen liebe Tonga 🤗 Das wünsche ich dir ebenfalls 🙌😘
30 Mar 23 üye tarafından:
DieJill
Ich danke Dir liebe Jill😘🫶.
30 Mar 23 üye tarafından:
Tonga68
Genau so ist es 👍🙋♀️👋💌
30 Mar 23 üye tarafından:
Jule Go !
Ganz genau👍👍😊👋
30 Mar 23 üye tarafından:
tatiswelt64
Daran sollten wir uns viel öfter erinnern. Vielen Dank liebe Tonga68😘🌞
30 Mar 23 üye tarafından:
ETOSA
🤗❤️😘
30 Mar 23 üye tarafından:
Tonga68
Danke liebe Britta🙏🥰
30 Mar 23 üye tarafından:
Tonga68
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tonga68 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle