30 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
323 kcal
|
Yağ: 11,43g | Prot: 8,77g | Karb: 48,65g.
Kahvaltı: Fruit Punch (Diepgevroren Concentraat met Water), Magere Yoghurt, Banaan, Perzik. Aperatifler/Diğer: Magnum Classic Mini. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|