AuSeLina Günlüğü, 30 Mar 23


744 kcal Yağ: 31,10g | Prot: 26,06g | Karb: 74,08g.   Kahvaltı: Tee. Öğle Yemeği: DM Leinsamen Geschrotet , Bio Tomatensaft , Mandelbutter, Erdnussbutter, Heidelbeeren, Birnen, Kefir. Akşam Yemeği: Kefir. Aperatifler/Diğer: Shiraz, Kaffee (Instant-Pulver). devamı için...
2530 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 6 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AuSeLina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.