Oleksandr Mak Günlüğü, 30 Mar 23


1944 kcal Yağ: 98,62g | Prot: 135,09g | Karb: 121,30g.   Kahvaltı: Хуторок Гречка Вареная, Varto Капуста Броколі, Класс Курица Гриль, Три Медведя Monaco Макаруне, Своя Лінія Орехи. Öğle Yemeği: Смак Життя Грибний Крем-Суп, Новус Селедка под Шубой. Akşam Yemeği: Hungry Papa Хумус, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Novus Овощи Паровые, Сильпо Хек Жареный Кусочками. Aperatifler/Diğer: Ironmaxx Protein. devamı için...
2088 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Oleksandr Mak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.