31 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1315 kcal
|
Yağ: 47,80g | Prot: 112,27g | Karb: 105,17g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Кофе с Молоком, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Паштет нежный. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой, куриный студень. Aperatifler/Diğer: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Рубленные куриные котлеты, Перекресток Яблоко Гольден, Сарафаново Био Творог Клубника, Сврники. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|