nerolin7 Günlüğü, 31 Mar 23


1969 kcal Yağ: 69,57g | Prot: 92,82g | Karb: 249,46g.   Kahvaltı: CO-OP 国産大豆中粒納豆, アボカド, ご飯, キャベツ, 味噌汁, バナナ, 肉豆腐. Öğle Yemeği: マルコメ味噌 赤だし, 手作り弁当. Akşam Yemeği: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, ツナサラダ, 味噌汁, キャベツ. Aperatifler/Diğer: CO-OP ぽりぽり小魚, プチトマト, リンゴ, 金柑, キウイフルーツ. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nerolin7 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.