31 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 15,33g | Prot: 10,54g | Karb: 22,35g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen, Senf, Käse, Butter, Schwarzwälder Schinken. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|