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KF 25,44 Kg 23,20
KM 34,3 Kg 31,28
wthr 0,588
Vis 11
T 107
H 102 Q 1,049
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2264 kcal
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Yağ: 77,15g | Prot: 94,15g | Karb: 301,21g.
Öğle Yemeği: Barilla Pesto Rosso, Ja! Jagdwurst, Riesa Makkaroni, Gut & Günstig Tomaten Ketchup. Akşam Yemeği: Ja! Mehrkornbrötchen, Gutes Land Le Petit Cremeux, Zitrone, Zwiebeln, Chicoree, Rote Paprika, Olivenöl, Sea Gold Milder Graved Lachs, Gurke (Geschält), Rucola, Edeka Romanasalat, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Gewöhnlicher Feldsalat. Aperatifler/Diğer: Milbona Joghurt 0,1%, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Pflaumenmus, Ja! Magerquark, PBN Whey Protein Vanilla, Heidelbeeren, Erdbeeren, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Möhren, Äpfel, Birnen, Mandarine. devamı için...
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